Capsules Santé
Vous trouverez dans cette page des capsules santé qui répondent aux besoins des Nunavois et Nuvavoises.
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Les passe-temps
Bien plus qu'une simple façon d'égrener les heures, un passe-temps peut avoir d'importants effets bénéfiques sur la santé physique et psychologique.
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Reconnaître le stress
Puisque le stress est inhérent à l'existence, il nous faut l'apprivoiser. Pour ce faire, chacun doit apprendre à se connaître afin de pouvoir cerner les sources de stress qu'il peut supporter de celles qu'il ne peut pas supporter.
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Les troubles du sommeil
Il est souvent difficile d'accorder la priorité au sommeil. Élever une famille, s'occuper des parents âgés, composer avec les situations stressantes et les exigences du travail peut obliger de nombreuses personnes à reléguer le sommeil aux oubliettes.
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VIH-SIDA
Le VIH est un virus difficile à maîtriser. Il change continuellement. C'est pourquoi il est difficile de le combattre d'une seule manière. Parfois, le virus se transforme d'une façon telle qu'il échappe au traitement médicamenteux.
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Le SAFRAN est soutenu notamment par la Société santé en français qui reçoit son financement de Santé Canada.
Ce projet a été rendu possible grâce à une contribution financière du programme Francommunautés virtuelles d'Industrie Canada.